IL DOLORE FISICO

Da esperienza diretta…
Si può alleviare e annullare con la mente…
Per anni ho sofferto di grossi dolori dovuti alle vertebre della mia schiena(che ancora ho e 16 anni fa mi volevano operare…) e ancora prima dolori lancinanti dovuti alla frantumazione alla capsula rotatoria della spalla(,poi operata)…nessun farmaco mi poteva lenire…
Ho imparato ad accogliere il dolore ed a ascoltare il mio corpo…i medici magari mi dicevano di fare delle cose ma il mio corpo mi raccontava altro…tanto che le loro soluzioni non funzionavano…
Ho dato spazio al dolore, l’ho accolto e coccolato, accudito, messo al primo posto…con pazienza ,tempo, ed accoglienza è passato o rimasto sotto controllo.
Ho imparato ad accogliere,come parti di me le malattie croniche che ho…non le rifiuto,ma le ringrazio perché ,a ben vedere, mi hanno salvata da altro di ben più grave.
…non si vede,ma alcuni sanno che porto un busto con stecche di ferro…(…non lo dico mai perché mi sono sempre vergognata) che ho imparato a portare come una mia seconda pelle…non è stato subito facile…nessuno si accorge che porto un busto se non lo dico io o vedono che me lo tolgo o metto…la mia schiena la amo e la ringrazio perché mi ha sostenuta quando nessuno c’era a farlo e lo ha fatto fino allo strenuo,finché ho avuto bisogno…
Il corpo racconta tanto di noi, delle nostre sofferenze passate…
Oggi uno osservandosi può imparare molto dal proprio corpo, poiché le nostre afflizioni mentali sono anche lì presenti.