DIETE E ADDORMENTAMENTO DEL SISTEMA

I nostri gusti culinari (e non solo!)sono indotti inconsciamente dal sistema, perciò la nostra mente, il nostro corpo è indotto dal sistema a ricercare determinati cibi, molto saporiti, salati e dolci…
Perché una dieta abbia successo,vanno cambiate le abitudini, nella mente e nel corpo,disintossicandolo dai cibi elaborati, modificati , saporiti, dolci, salati…
Molte diete, come le diete in busta , proteiche,sono fatte di preparati che imitano il cibo saporito, dolce, salato, perciò in verità non aiutano a disintossicare il corpo e la mente da cibi altamente nocivi e ingrassanti…
Il corpo è la parte più facile da disintossicare ma la mente purtroppo è molto difficile da disintossicare…
Personalmente avevo molte insane abitudini che non ho più.
Ho smesso di fumare 8 anni fa.
Non bevo caffè.
Non bevo bevande alcoliche , né zuccherate, né gassate.
Non mangio alimenti industrializzati , troppo dolci , troppo salati, troppo saporiti.
Perdere queste abitudini per me oggi non è affatto uno sforzo ,semplicemente non mi interessano più, non mi piacciono più, perciò la mia mente non le ricerca e nemmeno il mio corpo…se una cibo non ti piace non provi desiderio di mangiarlo, non lo cerchi , non è nei tuoi pensieri….in parte grazie ad uno shok che ho avuto con il cibo , ma in gran parte è dovuto ad un profondo lavoro su me stessa.
Non è possibile mantenere il peso raggiunto (se si raggiunge il peso giusto) se non si trasforma, ripulendo , disintossicando la mente ed il corpo….senza un buon processo di rieducazione mentale il peso sarà destinato a risalire, e/o , stare nel loop karmico del “yo-yo” ,ovvero ” dimagrisco tramite estenuanti rinunce poiché la mia mente ed il mio corpo è assuefatto dalla richiesta di cibo , per poi tornare di nuovo ad ingrassare quando non si resiste più alla rinuncia del cibo fortemente desiderato.
La vita di molti ruota attorno al cibo…senza cibo molti cadono in tristezza e depressione, anche questo è un gioco karmico indotto dal sistema poiché noi possiamo vivere benissimo ed essere felici nutrendo il corpo con cibi adatti …essere felici ed appagati viene da dentro e non da fuori, dal cibo o da una relazione o da altre soddisfazioni esterne…senza trovare una felicità serenità permanente dentro di noi la felicità dipenderà sempre da fuori , dal sistema, dalla società , ed è questa la schiavitù di cui parlano molti maestri.
Molti di voi credono che non avere vizi sia orribile, sia una “non vita” , ecco chi dice così è esattamente la pedina adatta del sistema…è una persona, che viene chiamata , in gergo “dormiente “, ” indotta “, senza coscienza.